居家理疗作业追踪

问题在哪

很多人从物理治疗师或临床医生那里拿到居家康复作业——动作名称、组数次数、频率、器械和禁忌——但真正执行时容易忘项、漏记，复诊前也说不清「这周做了多少、哪里不舒服、哪里没搞懂」。本技能只做整理与沟通：把用户口述的、已由专业人士开具的方案变成可打卡、可带去门诊的追踪包，不提供诊断、不开新处方、不替你改强度。

技能如何工作

流程围绕 SKILL 里定义的十步展开，输出固定为八块内容：

• PT Homework Snapshot：治疗师/诊所、复诊日期、部位或目标、限制与停练规则等摘要表
• Prescribed Exercise Table：按用户原话记录每项练习的剂量、频率、器械与待问治疗师的问题（缺信息标为问题，不擅自补全）
• Weekly Adherence Log：日/周打卡表，含完成项、练前后不适、疲劳酸痛、跳过原因
• Symptom and Function Notes：用户观察到的变化，与「需请临床人员过目」的关切分开标注
• 依从障碍与支持：时间、疼痛恐惧、场地器械等障碍，以及提醒、排程等非医疗层面的应对思路
• Next-Appointment Brief 与 Open Questions：复诊短摘要与仍缺的关键事实清单

语气保持冷静、不评判；不清楚的剂量、动作或进阶一律引导「问你的治疗师或临床医生」。

边界与注意

仅适用于已有开具方案的用户。不要用它新建康复计划、推荐动作、解读影像、评估伤情严重度，或鼓励忍痛继续练。出现剧烈或新发症状、麻木无力、协调障碍等，应停止并按医嘱联系临床或急诊。敏感信息用占位符，不索取病历号、保险号等。