SCL-90 症状自评量表

解决什么问题

心理测评工具常把问卷、计分、因子解释和常模参考分散在不同表格或文档里，使用者容易跳过中国常模、误读因子分，或把自测结果直接当作诊断依据。scl-90 技能把 SCL-90 症状自评量表整理成可重复执行的测评流程，适合在聊天式或脚本式场景中完成初步筛查、结果解释和变化追踪。

技能如何工作

该技能围绕 SCL-90 的 90 题自评设计，常见能力包括：

• scl-90 assessment：运行完整 90 题测评，输出结果供自我参考。
• scl-90 quick：进行快速筛查，降低首次尝试成本。
• scl-90 factors：查看因子解释，帮助理解症状维度的含义。
• scl-90 norm：查看中国常模，便于结合常模背景理解得分。
• scl-90 history：保存和查看历史记录，用于追踪症状变化。
• scl-90 crisis：在必要时提供危机资源入口。

关键步骤通常是：选择测评模式，完成题目输入或交互作答，读取分数与因子解释，再对照中国常模进行说明；如有持续困扰，则转介专业咨询或诊断。

适用边界

这个技能适合心理健康状态自评、咨询前初步筛查和变化追踪，但不能替代专业心理咨询、精神科诊断或治疗。资料中特别列出全国心理援助、北京心理危机研究与干预中心、生命热线等资源；遇到自伤或自杀想法，应优先联系专业危机热线，而不是仅依赖量表结果。