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睡眠质量分析

睡眠质量分析

生活服务 更新于 2026.08.29

将以下提示词粘贴到你的 AI 对话框中:

请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @user_bb47e3e3/sleep-quality-analysis。

技能介绍

要解决的具体问题

睡眠质量分析常依赖穿戴设备或专业 PSG,但家庭或轻量医疗场景更常见的需求是:用已有摄像头视频判断睡眠结构,而不用让用户佩戴传感器。该技能面向睡眠监测视频,解决从原始视频到可读取结论的转换问题:睡眠是否进入深睡和 REM、夜间是否频繁觉醒、体动是否过多、是否存在呼吸暂停风险。

技能如何工作

核心能力包括:

  • 睡眠阶段识别:区分入睡、浅睡(N1/N2)、深睡(N3)和快速眼动(REM)
  • 体动与觉醒统计:输出夜间体动、觉醒次数等结构化指标
  • 呼吸暂停筛查:关注 OSAHS 等高风险异常,给出风险提示
  • 历史报告查询:通过 --list 从云端接口读取历史分析报告,并以 Markdown 表格输出

关键步骤通常是:

  1. 准备本地视频路径或网络 URL,支持 mp4、avi、mov
  2. 在技能根目录运行 python -m scripts.sleep_quality_analysis
  3. 选择 --input、--url 或 --list
  4. 使用 --detail 控制输出粒度,使用 --output 落盘结果

技能强调历史报告必须来自云端 API,不能从本地记忆或人工汇总中提取。用户身份由脚本内部处理,不要求用户输入或展示身份参数。

适用边界与注意点

该技能适合家庭或机构做睡眠质量参考,但不能替代专业睡眠监测设备或医生诊断。视频建议时长不少于 30 分钟,以覆盖较完整的睡眠周期。网络 URL 由 API 侧下载,调用端无需先转存本地。输出更偏健康参考,不适合作为临床确诊依据。

使用场景

  • 家庭护理者上传卧室摄像头夜间视频,生成入睡、浅睡、深睡、REM 及体动报告
  • 睡眠门诊用 mp4 视频做 OSAHS 风险筛查,查看夜间觉醒和呼吸暂停提示
  • 应用开发者用 --url 调用 API,把 JSON 睡眠结果写入健康档案
  • 用户输入查看历史报告,技能从云端 --list 拉取 Markdown 报告清单

适合人员

  • 家庭照护者:想基于卧室摄像头视频查看夜间睡眠阶段、体动与觉醒次数
  • 睡眠健康运营:要把视频分析结果和历史报告接入服务后台或导出 Markdown
  • 康复护理团队:需要对居家老人的 OSAHS 风险做非接触式初筛和报告归档
  • 独立应用开发者:想调用脚本与 API 获取 JSON 睡眠指标用于健康应用