学习时长追踪

要解决的问题

长时间使用电脑后，很难准确回答“这一周到底有多少时间用于学习、编程，又有多少时间花在休闲上”。普通任务清单只能记录显式事项，无法覆盖应用切换、短时段学习和碎片化娱乐；手动复盘又容易遗漏关键应用，且不同周期的统计口径难以统一。

技能如何工作

Study Time Tracker 将“电脑应用使用时长”转化为可分析的时间数据。它会监测本机应用使用记录，把学习、编程、休闲等场景做分类聚合，并按 day、week、month 等周期输出报告。典型使用方式是触发“统计学习时长”“生成时间报告”或“分析使用时间”，工具随后汇总应用时长、占比和作息分配；如需落地，可通过 store_dir 指定报告保存目录，默认不写文件。其价值在于把零散的应用行为变成可比较、可复盘的时间视图。

适用边界

该技能适合个人电脑场景下的学习行为分析，而不是企业级审计或跨设备统计。结果质量依赖应用识别、场景划分和本机记录完整性；如果应用名不典型，或同一窗口同时承担学习和休闲用途，分类可能不够细。报告偏重时间占比，不能替代具体任务完成度、阅读深度或代码提交质量等指标。