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主动关怀触发器

主动关怀触发器

生活服务 更新于 2026.08.29

将以下提示词粘贴到你的 AI 对话框中:

请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 指南,为当前 AI 助手安装 @user_af163eaa/z-care-nudge 技能。

技能介绍

解决的问题

绿植浇水、宠物喂药、日常健身这类琐事没有固定提醒,要么容易忘记执行,要么记不清上次完成时间,手动计算间隔又嫌麻烦——尤其当多个关怀项交织时,漏做或重复做的情况很常见。

核心工作逻辑

技能围绕「记录-扫描-提醒」三步实现主动关怀:

  • 记录:当用户说「今天给猫喂药了」,会将条目写入 data/care-items.json,包含 name(名称)、last_done(上次完成时间)、interval(间隔天数)三个字段;
  • 扫描:每次会话启动时,计算每个条目距 last_done 的天数,超过 interval 的会标记「⚠️ 该做啦」;
  • 提醒:超期的关怀项会在会话开始时被动提示,不需要用户主动查询。

数据全程存储在本地,不经过云端传输。

适用边界与注意

技能仅覆盖个人生活琐事的关怀节奏(如绿植、宠物、健身),不包含医疗提醒(用药需以医嘱为准);只做「提醒」不做「代操作」(比如不会自动浇水或喂药),且 interval 可根据实际需求调整,避免误提醒。

使用场景

  • 早上打开会话,先看看绿植是否超过浇水间隔,再决定要不要去浇水。
  • 用户说今天给猫喂药了,需要记录这次时间,下次按间隔提醒。
  • 想查看健身计划上次完成的日期,确认是否到了该锻炼的日子。
  • 梳理本周生活琐事,用关怀提醒集中查看超期的宠物喂养项目。

适合人员

  • 养绿植或宠物、需要定期照料的个人用户。
  • 想用本地记录追踪浇水、喂药等日常事项的人。
  • 需要会话内被动提醒超期关怀项、不想被应用通知打扰的用户。
  • 对隐私敏感、希望关怀数据只存在本地的人。