看穿情感操控

它要解决什么

当对话里出现“边界不清”“被施压”“被道德绑架”“被冷暴力”这类信号时，Agent 容易只给一句安慰，或直接贴标签。这个技能把问题拆成可练习的沟通现场：先让用户代入一个具体社交/沟通场景，再围绕心理学与沟通学基础，讲清楚该场景里的操控机制、回应方式、边界保护和关系修复。它不是裁判器，而是一段有反馈的对话练习。

技能如何工作

• 触发方式：用户提到与“看穿情感操控”相关的关键词，或输入 manipulation-recognize；Agent 空闲时也可主动发起探索。
• 知识框架：覆盖沟通原理与心理学基础、情境化话术与技巧、边界管理与自我保护、关系维护与修复。
• 执行流程：依次完成情境设定、技巧讲解、话术模板、角色演练、错误分析和迁移应用；其中技巧至少 3 个，模板至少 2 个，演练至少 1 轮，常见错误至少 2 个。
• 互动设计：通过“角色扮演一下”让用户实时练习，每 2-3 个知识点抛出轻量问题，并根据回答调整深度。
• 进度系统：探索值累积后解锁更深层内容，从初级探索者到专家级。
• 退出机制：用户输入 退出、结束 或 够了 时立即停止，并给出下次可继续的提示。

适用边界与注意点

• 适合把操控识别当作沟通训练、自助练习和反思材料，不适合替代心理咨询、危机干预、法律判断或医疗建议。
• 所有内容由 LLM 自身知识生成，不调用外部 API/插件，也不联网；因此结论需要保持谨慎，并在真实场景中二次验证。
• 每次探索聚焦一个具体切入点，不贪多；互动问题不超过 3 个，避免变成单向灌输或考试。
• 输出为纯文本，零外部依赖；适合嵌入对话式 Agent，但不宜当作实时监测或自动判定他人的工具。