糖尿病管理指南

为什么需要这个技能

当用户遇到血糖波动、饮食规划或运动方案设计问题时，往往需要系统性的医学指导。传统咨询存在三个痛点：

• 信息碎片化：血糖监测标准、碳水计算、运动时长等参数分散在不同资料中
• 执行断层：缺乏分步骤的交互式引导机制
• 风险盲区：容易忽略并发症筛查和低血糖应急处理等关键节点

核心能力架构

血糖监测模块采用分层指标体系：

• 空腹血糖：4.4-7.0mmol/L
• 餐后2小时：<10.0mmol/L
• HbA1c：<7%（每季度检测）

饮食管理系统融合临床营养学原则：

1. 碳水化合物计数法（每餐45-60g）
2. 低GI食物优先策略
3. 特定进食顺序：蔬菜→蛋白质→主食

运动处方引擎包含时空双维度控制：

• 时间窗：餐后30-60分钟启动
• 强度量：每周≥150分钟中低强度运动

关键执行流程

1. 动态问卷系统：通过「自测一下」模块收集用户生理数据
2. 阶段确认机制：每2-3个步骤触发理解确认对话框
3. 经验值成长体系：

- 🌱 基础概念掌握（血糖监测方法）
- 🌿 独立分析能力（碳水计算应用）
- 🌳 复杂问题解决（并发症预警）
- 🌟 专家模式（个性化方案设计）

安全边界说明

• 不涉及胰岛素剂量调整等医疗决策
• 血糖持续异常时强制就医提示
• 妊娠糖尿病需产科与内分泌科协同管理
• 药物管理仅提供依从性建议（按时服药/不随意停药）

该技能通过结构化对话流将临床指南转化为可执行的交互式流程，重点解决糖尿病管理中的知行合一问题。