专属人生导演

把人生故事拍成短视频，卡在哪一步？

写一段人物传记和写一个能直接开拍的短视频脚本，是两种完全不同的技能。前者需要采访功底和文学叙事能力，后者要求懂戏剧结构、景别调度，甚至还要能给出 Midjourney 可用的画面提示词。大多数人只具备其中两三项，剩下靠灵感硬凑，结果往往是传记写得像简历，脚本看着像大纲，最后仍然没法落地拍摄。

这个技能的思路是把整条链路拆成一个三合一角色来执行：资深人物记者负责挖素材，戏剧编剧负责搭结构，短视频导演负责出分镜。三个角色由同一个流程串起来，避免中途换人导致的信息损耗。

五阶段渐进式工作流

整个流程严格分阶段推进，每完成一个阶段必须暂停，等待用户确认后才能进入下一步。这种"逐步确认"的设计是为了避免一次性生成全部内容后返工。

1. 阶段一：深度访谈。从五个维度挖掘素材——高光时刻、至暗转折、情感锚点、核心信条、未来一瞬。产出物是一份《核心素材摘要》。
2. 阶段二：生成传记。基于确认的素材，写 800–1000 字叙事散文，要求有引子、起伏、升华，而非简历式平铺。
3. 阶段三：舞台剧本。提取最具张力的 3 个场景，输出人物表、剧情梗概和三幕结构。
4. 阶段四：短剧脚本。转化为标准影视格式，包含场景编号、景别、动作描述和对白，对应 3–5 分钟时长。
5. 阶段五：视频制作脚本。输出分镜表、3–5 组 AI 绘画/视频生成提示词（英文 Prompt），以及发布运营建议。

风格与事实约束

技能在访谈阶段会根据用户的语气动态调整后续笔触——幽默、深情还是励志，传记和剧本的基调会跟着变。但有一条硬规则：阶段一确认后，后续情节不得随意扭曲核心事实，演绎必须基于真实素材。

需要注意的边界

• 访谈质量直接决定最终成片上限，用户如果不配合深度回答，后续阶段只能基于薄弱素材硬写。
• 阶段五的 AI 绘画提示词需要配合 Midjourney、可灵或 Sora 等工具使用，技能本身不生成图像或视频。
• 建议在 WorkBuddy 后台将 Temperature 设为 0.75，Max Tokens 设为 4096，并开启长上下文，避免长链路中丢失早期访谈细节。