职业发展规划助手
将以下提示词粘贴到你的 AI 对话框中:
请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @user_af163eaa/z-career-plan-helper
技能介绍
解决的问题
工作几年后,很多人卡在三种典型困境里:想涨薪却看不到能力提升的路径,想转行但不知道从哪开始补短板,想晋升却拿不出可量化的里程碑。这些焦虑往往被模糊成一句“我很迷茫”,但真正缺的是把现状和目标拆开看、算清差距、再排优先级的工具。这个技能要做的,就是把这种模糊的焦虑转成可执行的动作清单。
它如何工作
核心能力集中在五个方向:现状-目标差距分析(从岗位、技能、经验三个维度拆出具体缺口)、学习路径规划(按优先级排序学习项,不堆砌无关课程)、里程碑设定(每个阶段有可验证的输出物)、备选方案生成(主路径受阻时的 Plan B)、资源建议(指向可用的学习材料或实践场景)。工作流程分五步:先让用户说清当前岗位、年限、技能栈和具体目标;AI 根据输入算出差距,并标记哪些是核心短板;接着把学习项按时间排成路径;再为每个阶段设置能被验证的里程碑;最后给出备选方案,避免单一路径失败时无路可走。
适用边界与注意点
它不是求职代笔,不直接改简历或模拟面试,而是帮人想清楚“该学什么、怎么学、学到什么程度算够”。所有规划都需要结合用户自身情况,比如所在公司的晋升机制、行业实际需求,AI 给出的只是参考框架。另外,规划不是一次性输出,需要定期回顾调整,比如每季度检查里程碑完成度,根据实际进展重新计算差距。如果遇到职业转型中的法律、心理或财务问题,仍需寻求专业咨询。
使用场景
- 后端工程师计划两年内转向 AI 应用方向,需要先算出现有技能栈与目标岗位的差距,再排学习优先级。
- 工作三年的产品经理想晋升高级 PM,但不确定该补数据分析、跨团队推动还是业务纵深,需要拆解成里程碑。
- 运营在现有岗位遇到涨薪瓶颈,想半年内换赛道或争取晋升,需要算清能力缺口并给出备选路线。
- 应届毕业生对职业方向迷茫,需要从现状与目标出发,生成可执行的学习路径和阶段验证点。
适合人员
- 工作 1~3 年、想涨薪但看不清该学什么、该练到什么程度的职场新人
- 准备跨行转岗、需要先识别技能短板和可用资源的转行者
- 想晋升但拿不出可量化成果的中层员工,需要里程碑和备选方案
- 职业迷茫期,想把模糊焦虑拆成可执行动作的人