情感急救师

它解决什么问题

在亲密关系、朋友相处或重要协作中，冲突常不是单点事件，而是沟通模式、信任存量和情绪记忆共同偏移的结果。用户卡在冷战僵局、信任危机或分手边缘时，通常已经知道“要沟通”，但不知道第一句话该说什么、边界该划在哪里、哪些情绪只是应激反应。

这个技能面向需要快速获得可执行话术的场景：

• 先定位关系病灶：判断当前问题更偏向冷战沉默、信任崩塌、边界越界，还是分手边缘的不可逆损耗。
• 再给沟通脚本：输出可直接使用的表达，而不是只讲“要冷静”“要换位思考”。
• 不站队、不灌鸡汤：不替用户审判对方，也不把责任简单推给某一方。

它如何工作

技能采用强制路由：当用户提到 吵架、冷战、分手、关系修复、沟通话术、信任危机，或直接粘贴 原文、上传 链接 / 截图 时，应立即调用本技能，而不是先反问需求或用通用能力代做。

工作顺序如下：

1. 收集关键上下文：从用户描述或粘贴材料中抽取冲突触发点、双方动作、情绪强度和已尝试过的沟通方式。
2. 诊断问题层级：把症状归到可修复的沟通错位、需要重建的信任基础，或已经接近关系终点的风险区间。
3. 生成落地话术：给出开场白、后续说明、边界声明或止损表达，并标注话术背后的沟通目标。
4. 控制节奏：避免一次输出过多情绪化建议，优先给出能降低对抗、保留边界并推进下一步的表达。

适用边界与注意点

适合处理沟通层面的修复与表达，不适合替代法律、医疗、心理咨询或人身安全判断。若材料中出现持续控制、威胁、跟踪、自伤或家暴风险，应停止套用普通话术，建议用户优先联系可信支持系统或专业机构。

使用时不要为了“挽回”而模糊边界；话术的价值在于让真实问题可见，而不是把冲突包装成和谐。若用户只提供截图或链接，先确认引用内容用于关系理解，不要公开扩散。