Chrome 摸鱼助手

解决屏幕暴露与时间感知痛点

在工作日偶尔需要短暂休息或处理私人事务时，最怕突如其来的背后的视察或会议邀请。屏幕内容瞬间暴露会带来极大的社交尴尬。此外，漫长的工作日缺乏直观的时间反馈，容易让人陷入低效的疲惫感。本技能提供了一套零网络请求、零数据上报的本地化方案，直接解决上述场景下的隐私保护与时间管理痛点，所有计算与渲染均在浏览器本地完成。

核心能力与工作机制

该技能打包了一个可直接加载的 Chrome Manifest V3 扩展，主要包含以下机制：

• 一键伪装：按下 Alt+B 快捷键，content.js 会瞬间注入一个 position: fixed 的全屏遮罩，伪装成《2026 Q3 项目周报》在线文档，并同步修改标签页标题与 favicon。再次按下即可完整还原。
• 防篡改伪装：针对需要长期伪装的场景，内置了 4 种预设（在线文档、代码仓库等）。通过 MutationObserver 监听 DOM 变化，防止目标网站自动改回原标题。
• 状态看板：在 popup 中实时计算下班倒计时、距离发薪日的天数，并根据设定的月薪按 21.75 个工作日折算当前的“摸鱼收益”。
• 定时调度：利用 chrome.alarms 和系统通知，实现喝水、活动及到点下班的自动化提醒。

适用边界与注意事项

该工具在常规网页下表现稳定，但受限于 Chrome 浏览器的安全沙箱机制，存在以下边界：

• 在 chrome:// 设置页、应用商店等浏览器保留页面无法注入内容脚本，老板键在这些页面仅触发标签页静音的兜底逻辑。
• 扩展加载前已打开的标签页不会自动注入，必须手动刷新页面才能激活伪装功能。
• 设置数据存储在 chrome.storage.sync 中，跨设备同步依赖同一 Google 账号登录。
• 本工具定位为娱乐向的效率辅助，请在遵守公司规章制度的前提下合理使用，切勿用于规避正当的绩效考核或工作监督。