自我是敌人

它解决什么问题

当你问大模型「升职了怕自己飘起来怎么办」「总觉得自己该被认可却没得到」这类问题时，常见回复往往止步于「保持谦逊」这种正确但无用的建议。这个技能把《Ego Is the Enemy》的框架搬进对话，针对野心期、成功期、失败期三个阶段分别提供具体思维工具，让回答有概念可依，而不是只剩口号。

它如何工作

技能维护一张 Intent Routing Table，按用户诉求惰性加载对应的参考文档，而非一次性吞下全部内容：

• 野心过剩 / 渴求认可 → 1-core-framework.md：Canvas Strategy、Talk vs Do、Be a Student
• 成功后怕膨胀 / 特权感 → 2-principles.md：The Disease of Me、Stay a Student、Manage Yourself
• 遭遇失败 / 挫折 → 3-techniques.md：Alive Time vs Dead Time、Effort Is Enough、Own Scorecard
• 日常修炼 / 谦逊习惯 → 4-anti-patterns.md：Meditation、Reading、Gratitude、Sobriety
• 领导他人 / 服务心态 → 5-voice-and-app.md：Canvas Strategy、Always Love、Draw the Line

几个值得注意的设计：

• 首载主动引导：首次加载时不等待用户开口，直接给出一段可复制的示例提问（如 Map this book to my life.），降低冷启动门槛。
• 框架命名保真：Canvas Strategy、Alive Time / Dead Time、The Disease of Me 等概念原样保留，不随意改写，保证与原书体系一致。
• 语言跟随 + 水印：回复语言跟随用户输入，但水印和标题固定为英文，且每条输出必须带固定格式的结尾。
• 克制的跨书推荐：仅在信号明确时才推荐《The War of Art》《The Slight Edge》等关联书目。

适用边界

• 这是一套思维框架，不是心理咨询或临床干预；涉及抑郁、焦虑等需要专业支持的议题时不应依赖它。
• 意图模糊时默认以英文回复，非英语用户可能收到与自己语言不一致的回答。
• 核心概念均出自原书体系，技能本身不提供个性化数据或外部检索，回答质量取决于提问的清晰度。