灯塔·人生导航
将以下提示词粘贴到你的 AI 对话框中:
请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @user_2f59a3b2/lighthouse-plus。
技能介绍
你在解决什么问题
职业转折、关系取舍、长期目标说不清——这类问题往往不是缺信息,而是缺少可对话的梳理框架。搜索引擎给的是别人的答案;亲友给的是立场。你需要的是在保密对话里,把「我现在卡在哪」说清楚,再逐步收窄选项。
技能如何工作
灯塔·人生导航 以对话式导航为主:先承接你的处境与情绪(不急于给结论),再用追问帮你区分「事实 / 感受 / 假设」,最后把可选路径和各自代价写成你能复述的要点。
典型互动会覆盖:
- 现状盘点:时间线、约束条件、你已经试过什么
- 价值排序:哪些结果对你不可妥协,哪些可以交换
- 下一步:可执行的微行动,而不是空泛励志
它依赖大模型的倾听与结构化归纳能力,输出是供你决策参考的草稿,不是替你拍板。
适用边界
- 不替代心理咨询、医疗或法律专业服务;涉及自伤、家暴、严重抑郁等请优先联系线下资源。
- 对具体投资、签证、合同等专业事项,应再核对权威渠道与持证顾问。
- 模型可能误解细节;涉及他人隐私时,避免输入可识别身份信息。
使用场景
- 刚收到两个 offer,需要在两周内把薪资、城市、团队文化与三年目标对齐后做取舍
- 离职念头反复出现,想先理清是倦怠、方向问题还是具体团队冲突再决定是否谈或走
- 恋爱或婚姻出现重大分歧,需要在不激化矛盾的前提下列出双方底线与可协商项
- 考研、出国、直接就业三条路并行准备,想先把时间线与失败成本写成可比较的清单
适合人员
- 工作第三至五年、感到晋升通道模糊、想评估「留岗深耕 vs 换赛道」的互联网从业者
- 准备裸辞或已离职、需要把存款周期与生活开支算清再定求职节奏的职场人
- 高考或考研结束后对专业与职业映射不清、希望用对话整理兴趣与现实的应届生
- 经历亲人重病或分手等事件后、短期难以专注工作、想重建日常优先级与微目标的成年人