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智能健康顾问:吃动管理

智能健康顾问:吃动管理

生活服务 更新于 2026.08.30

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请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @user_d93c4aed/sc-health-coach-plan。

技能介绍

要解决什么问题

家里攒了一叠体检单、化验 PDF 或拍照报告,指标名称看不懂,也不知道该问医生什么、日常该怎么吃怎么动。本技能面向就医沟通准备与健康科普,不是在线问诊,也不替代医生下结论。

技能如何工作

使用前会先声明非诊疗边界,只在你提供的报告素材上做指标提取与分级解读(正常 / 偏高 / 偏低)。流程上通常先对图片或 PDF 做文本与数值抽取(可配合 vision-analysis 等上游能力),再按课程约定的模板输出四类文件:

  • 指标科普解读.md:逐项说明含义与常见生活关联,不给出诊断结论
  • 一周吃动计划.csv:可执行的饮食与活动安排
  • 复诊问题清单.md:方便挂号时带着问医生的结构化问题
  • 提醒模板.md:复诊、用药等提醒话术(不配药、不开处方)

遇到重大异常、急症、孕产、儿童或慢病用药调整等场景,会明确建议线下就医,而不是在对话里「帮你看完就完事」。

边界与合规

默认允许的能力包括视觉分析、PDF/OCR 抽取与日程类 scheduler;可选对接体检报告解析、营养健康类技能。未经资质审计的医疗诊断 API 在边界内禁用。未成年人相关计划需家长知情;执行前还会核对素材来源、隐私与是否需人工确认后再调外部服务——任一项不确定时,会先给手动 SOP 或待确认清单,而不是直接打外部接口。

使用场景

  • 拿到年度体检 PDF 或拍照报告,需要把血脂、血糖等指标按正常/偏高/偏低整理成可读的科普说明
  • 家属多张检验单指标名称看不懂,想生成带去门诊的复诊问题清单而不是自行下结论
  • 慢性风险指标略偏高,希望输出一周饮食与活动安排的 CSV 便于家庭执行
  • 需要复诊或长期用药提醒话术模板,明确边界为提醒而非配药或改处方

适合人员

  • 每年整理本人或父母完整体检报告、希望先搞懂指标再挂号的上班族
  • 带老人复查前需要把化验单要点翻译成通俗说明并列出要问医生的问题的子女
  • 关注体重与慢病预防、想要可执行一周吃动表而非泛化养生建议的居家管理者
  • 需要复诊/用药提醒文档模板、且接受非诊疗边界的家庭健康记录维护者