妈妈唠叨模式
将以下提示词粘贴到你的 AI 对话框中:
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技能介绍
要解决什么问题
如果你已经在用 /pua:yes 一类「旁白 + 硬约束」的驱动方式,旁白本身往往是大厂 PUA 口吻: KPI、对齐、闭环、复盘。对一部分人来说这能提神,但对另一些人只会增加抵触感,甚至干扰你读清单和红线。你真正需要的是行为层不变——三条红线、方法论、7 项清单照样执行——只换一层更容易接受的叙述外壳。
技能如何工作
「妈妈唠叨模式」与 /pua:yes 同属旁白风格切换,不重新定义任务,也不放松底层约束。触发后,模型在穷尽方案、逐项核对时,旁白从中国式「妈妈碎碎念」出发:反复提醒、担心你吃亏、催你把该做的做完,但清单逻辑与 /pua:yes 对齐。
常见触发包括:
/pua:mama、/pua mama妈妈模式、妈妈唠叨、唠叨模式mama mode
切换后你应仍能看到同一套结构:红线不可碰、方法论步骤、7 项清单的推进方式;变化主要在语气与比喻,而不是少做一步或跳过验证。
适用边界与注意点
- 不是新任务类型:它只是 narration overlay,不能替代你显式给出的目标与验收标准。
- 与
/pua:yes互斥的是「风格」而非「规则」:两条路径的核心行为应一致;若你依赖特定 PUA 话术做心理锚点,切到妈妈模式后需要重新适应旁白,但不应期待模型突然「更宽松」。 - 触发词要清晰:混用多种 PUA 子模式时,建议在对话开头写清要用
妈妈唠叨还是默认 PUA,避免旁白来回跳而清单状态混乱。
使用场景
- 已在用 `/pua:yes` 排查线上故障,希望模型仍按红线与 7 项清单穷尽方案,但旁白不要大厂 KPI 话术
- 长周期重构任务里需要方法论逐步推进,想用「妈妈唠叨」旁白提醒自己别漏测、别跳步骤
- 混用多种 PUA 子模式时,在对话开头切到 `妈妈模式`,让后续方案穷举语气统一、清单状态不飘
- 对 corporate PUA 旁白容易逆反,仍要硬约束驱动 AI 多轮补全与逐项核对
适合人员
- 长期用 PUA 清单驱动 Claude/Cursor 排障的后端,嫌大厂 PUA 旁白干扰读红线与清单
- 写技术方案或 ADR 时需要模型穷尽备选并逐项对照 7 项清单、又想要更本土化的督促语气
- 独立开发者一人扛全栈,用 `/pua:mama` 当心理锚点替代英文 PUA 梗、行为层仍要对齐 `/pua:yes`
- 在 SkillHub 安装 `@user_55aefa96/nmsl-test`、专门做旁白切换而非换一套新 agent 规则的用户