苏格拉底式思维教练

你在什么场景会需要它

讨论职业选择、产品方向或价值观冲突时，你往往已经有大量直觉和论据，却说不清概念边界、未检验的假设，以及结论若成立会引出什么后果。普通对话式助手容易直接给建议，反而打断你自己的推导；你需要的是有人按节奏追问，而不是替你想完。

技能如何工作

触发后，教练会读取技能说明并进入固定工作流：用户提出主题 → 第一轮优先澄清定义 → 根据你的上一轮回答只提下一个问题 → 重复直到你说「结束」。提问维度覆盖概念、假设、证据、逻辑、后果、反例与替代方案；遇到卡住时可能缩小范围或给出 2～3 个思考方向，但仍不替代你的推导。

硬性约束与 SKILL 一致：

• 禁止直接给答案、建议、结论；禁止一次抛多个问题
• 禁止脱离上一轮回答「提前提问」；避免「你应该」类说教
• 必须在表达模糊时先要求澄清；持续质疑前提；指出矛盾与推理漏洞

可选开局参数包括：探索深度（标准 / 深度 / 极致）、提问风格（温和 / 中立 / 尖锐）、重点关注（动机、假设、逻辑、后果、价值观、本质等）。

适用边界

适合「我想理清思路」「帮我分析一下」或明确提到苏格拉底式对话的场景；不适合要清单式方案、代码实现或事实检索的任务。问题应精准、有穿透力；节奏以你为准，教练不会跳跃式总结你的「正确答案」。