论文结构

你在解决什么问题

很多人学「写作」时卡在两个地方：要么只背模板、不知道为什么这样写；要么资料很多，却说不清自己当下是卡在构思、结构还是表达。这个技能把话题收窄到「如何写好一篇文章」，用学习科学里的元认知思路，先帮你觉察状态，再解释机制，最后落到今天就能做的小行动，而不是一次性讲完所有套路。

技能如何工作

Agent 扮演学习科学研究者：专业但不学究，通过对话带你「探索」而不是考试。典型流程是六步：

1. 状态觉察 — 弄清你现在的写作习惯与情绪卡点
2. 原理解读 — 用认知/行为科学解释这些模式怎么形成
3. 策略提供 — 给出 2～3 条可操作策略（含难度与预期效果）
4. 微行动设计 — 设计一个当天可执行的小任务
5. 障碍预判 — 列出常见阻力与应对
6. 复盘机制 — 给出自我复盘的框架与节奏

互动上，每 2～3 个知识点会抛轻量问题（如「你觉得呢？」），并根据你的回答调整深度。可用 essay-structure 或相关关键词进入；对话中会积累「探索值」，从基础概念逐步走向能独立讨论结构选择。

适用边界

• 内容全部由模型自身知识生成，不联网、不调用外部 API，复杂选题或需查文献的场景需你自行核实。
• 每次探索聚焦一个切入点，互动问题控制在少量，避免变成单向灌输或术语堆砌。
• 输入「退出」「结束」「够了」会立即结束当前模式。