技能介绍

要解决什么问题

感冒、流感或类似居家不适时，常见痛点不是「缺医学百科」，而是记录零散：体温几点测的、哪天开始加重、退烧药上次是什么时候吃的、孩子今天能不能返校——这些信息在打电话问诊所、跟学校请假或家人交接时往往对不上。本技能面向短期居家观察与沟通整理，把用户愿意提供的事实收拢成可维护的日志，而不是给出诊断或治疗方案。

技能如何工作

触发后，技能会先确认范围与安全边界（仅作跟踪与沟通辅助），再按固定流程产出多块内容：

病情快照：起病日、年龄段、主要症状与当前担忧
日复盘模板：早晚打卡字段（症状、体温、睡眠、补水、食欲、精力等）
用药与护理事实表：只记录用户自述的时间、剂量与反应，不推荐改药
趋势标注：按日标记好转 / 稳定 / 恶化 / 混合，并附简短依据
红旗清单与可发给诊所的摘要、可选的学校/工作/照护者短讯、回归日常检查项

记录规则强调：体温与剂量用用户原话；未知项明确标「未知」；观察与解读分开；条目保持生病时仍能坚持写的长度。

边界与注意点

这是 prompt-only 技能：不执行代码、不联网、不替代急诊或门诊。明确不做诊断、不开处方、不算剂量、不建议起停或合并用药，也不保证「症状无害」。若出现呼吸困难、胸痛、严重脱水、高危人群持续高热等情形，输出会优先提示寻求专业或紧急医疗帮助；用户描述即时危险时，应转向当地急救渠道而非继续填表。