复杂信息视觉分组与认知友好布局
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请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @user_fccf428b/neurodivergent-visual-org。
技能介绍
解决什么问题
面对陌生项目,很多人卡在第一步:“我不知道从哪开始。”这通常不是能力问题,而是执行功能过载——任务太大、时间看不见、优先级模糊,工作记忆(ADHD 人群通常只能承载 3–5 个 chunk,而非典型的 5–7 个)很快被占满。该技能把“看不见的工作”变成看得见的图:用 Mermaid 生成流程图、时间线、四象限、甘特图等结构,将抽象的时间、能量与优先级转成具体格式,对抗“眼不见心不烦”和时间盲区。
核心能力与关键步骤
四层模式体系(v3.1.1)
- 基础模式二选一:
Neurodivergent Mode(ADHD 友好:温和语言、1.5–2 倍时间缓冲、3–10 分钟微步骤、能量脚手架)或Neurotypical Mode(直接高效) - 无障碍模式可叠加:
Colorblind-Safe Mode(图案 + 形状 + 文字前缀的冗余编码)与Monochrome Mode(纯黑白,适配打印与电子墨水屏) - 三种选择方式:语言自动检测(识别 "overwhelmed" 等信号,存疑时默认倾向神经多样性模式)、显式指令(如 “Use ADHD mode”)、配置文件
.claude/neurodivergent-visual-org-preference.yml
Mermaid 图表选型
技能按认知需求在 22 种 Mermaid 图型中匹配:启动障碍用 flowchart,时间可视化用 timeline,优先级权衡用 quadrant chart,能量分配用 Sankey diagram。密度控制遵循 Miller 定律:流程图最多 15–20 个节点,思维导图限 3–4 层,每节不超过 3–5 个 chunk。
设计原则落地
舒缓配色(蓝绿、柔和粉彩)按 60-30-10 分配,保持 4.5:1 对比度,绝不单独依赖颜色;复杂图前置 TL;DR 摘要,重要节点用 classDef 突出层级。
适用边界
- 输出的是结构脚手架,不判断任务本身是否值得做
- 自动检测可能误判,显式指令优先于推断
- 单图节点超限必须拆分,否则图本身会成为新的过载源
- 模式组合的优先级规则以配置文件与参考文档为准
使用场景
- 面对庞大项目感到无从下手时,将任务拆解为 3-10 分钟的微步骤,并生成流程图以克服启动障碍。
- 需要同时管理多个并行项目,通过生成甘特图展示任务依赖关系与时间线,解决分析瘫痪问题。
- 在打印环境下分享项目进度,生成纯黑白且带填充图案的单色思维导图,确保纸质材料清晰可读。
- 面对多个选项难以权衡优先级,使用四象限图将抽象的紧急/重要概念转化为视觉对比。
适合人员
- 患有 ADHD 的独立开发者:需要将庞大的重构任务拆解为 3-10 分钟的微步骤,以降低执行功能的启动门槛。
- 需要兼顾多个子项目的敏捷项目经理:希望通过甘特图直观展示任务依赖关系,避免因分析瘫痪导致进度延期。
- 常在纸质笔记本上整理思路的视觉思考者:需要生成纯黑白且带填充图案的单色思维导图,以适配打印和电子墨水屏阅读。
- 容易在复杂决策中感到过载的产品设计师:借助四象限图将模糊的优先级判断转化为清晰的视觉对比,缓解决策疲劳。