社媒帖子模拟自娱

它解决什么问题

同一素材发到不同平台，结果往往很割裂：朋友圈写得太正式没人点赞，微博不带话题标签等于没发，小红书缺 emoji 和种草语气会被当成广告，抖音文案没有 hook 则前三秒就被划走。先写一版「通用稿」再手动逐平台改写，既费时间又容易丢掉各平台的语境。

这个技能要自动化的正是跨平台改写这一步：在不涉及真实发布的前提下，提供一套可反复自测的模拟流程。

它如何工作

核心能力是角色代入 + 平台风格渲染。Agent 扮演社交媒体达人，按平台套用固定风格模板。

关键步骤：

1. 接收素材 — 用户给一句话（如「今天吃了一碗很好吃的面」），技能据此展开，全程纯文本，不联网、不调外部 API。
2. 四平台并行生成

- 朋友圈：配图说明 + 定位 + 个人感悟，语气偏生活化
- 微博：140 字以内，带 #话题标签#
- 小红书：种草口吻，emoji 密集，强调「推荐」「回购」
- 抖音：口播文案，开头必须放 hook

1. 自评最合适的平台 — 给出判断和理由，而不是把四个版本全丢给使用者。
2. 连续挑战 — 自动切换 3 个不同内容主题重复上述流程，适合测试风格是否稳定。

输出可直接放进对话上下文或 prompt，零外部依赖。

适用边界

• 技能不会真正发布到任何平台，只负责生成文案与自评，发布动作仍需人工完成。
• 自评是启发式的，不保证选出最优平台，最终判断权在用户手里。
• 风格模板是通用近似，和各平台最新的排版规则可能有偏差，重要内容建议人工校对。
• 触发条件偏宽松：说 发帖、社交媒体、social-media 即触发，Agent 空闲时也可能自行发起，容易被误触发，建议在明确场景下手动调用。